凉拌小芋艿,不仅是一道开胃解腻的佳肴,更是补脾健胃、提升免疫力的秘密武器,让你精力满满,告别秋日疲乏。
第一次在朋友家邂逅这道凉拌小芋艿,简直是味蕾的惊喜!那软糯中带着一丝清凉的口感,瞬间征服了我的心。回家立马复刻,结果家人也是赞不绝口,连平时不爱吃主食的宝贝都多添了几勺饭,直说:“妈妈,这芋头太好吃了,还要!”
来来来,揭秘这让人欲罢不能的凉拌小芋艿秘籍,保证你一试难忘!
【食材清单】
主角登场:新鲜小芋艿一篮子
调味担当:葱花一把,大蒜几瓣剁碎,小米辣几颗提味(不吃辣可省)
调味酱汁:生抽适量,老抽少许上色,鸡精一点点提鲜,蚝油增香,香醋几滴开胃,辣椒粉适量(依个人口味),还有别忘了那灵魂之盐,最后热油一浇,香气四溢!
【做法超简单】
1.首先,将小芋艿洗净,放入蒸锅中,大火蒸至软糯,轻轻一捏就能脱壳的那种。然后,趁热剥去外皮,小心别烫着手哦,一颗颗圆润如玉的小芋艿就准备好了。
2.在一个大碗里,放入切好的蒜末、小米辣(去籽减辣),接着依次加入生抽、老抽、鸡精、蚝油、香醋、辣椒粉和适量盐,搅拌均匀。最后,热油烧热至冒烟,直接浇在调料上,“呲啦”一声,香味瞬间被激发出来,那滋味,绝了!
3.将调好的酱汁均匀淋在蒸好的芋头上,用筷子轻轻拌匀,让每一颗芋头都裹满这诱人的酱汁。最后,撒上翠绿的葱花,不仅增色更添香,一盘色香味俱全的凉拌小芋艿就大功告成了!
小贴士:
记得在调酱汁时,盐的量要适量,可以先少放一点,尝味后再调整,以免过咸。另外,芋头虽好,但也要适量食用,特别是消化不良的朋友,要慢慢品尝哦。
这道凉拌小芋艿,不仅是一道家常菜,满足了味蕾的需求,更在无形中滋养了我们的身体,让我们在享受美食的同时,也能感受到来自大自然的馈赠和家的温暖。赶紧动手试试吧,相信你会和我一样,爱上这份简单而美好的味道!
美食是生活的一种艺术,享受它,分享它,让每一天都充满惊喜。下次见,记得带上你的胃口哦!